Le football est le sport le plus populaire au Kenya, suivi de l'athlétisme et du volley-ball. Le plus grand succès engrangé jusqu'à présent est la victoire à l'issue de la Coupe Castle en 2002. Ce tournoi qui met aux prises quatre nations a été disputé pour la première fois au Kenya en 2000. L'équipe nationale kenyane a pris part à quatre reprises à la phase finale de la Coupe d'Afrique des Nations. En se classant à la tête du groupe cinq devant le Togo, le Cap-Vert et la Mauritanie, le Kenya a obtenu son billet pour la 24ème édition de la CAN 2004. En outre, l'association nationale du Kenya s'est distinguée en remportant le tournoi junior de la CECAFA en 2000. En 1999, elle a également organisé un cours dans le cadre de FUTURO, le programme d'éducation de la FIFA, auquel ont participé des associations nationales d'Afrique de l'Est et d'Afrique centrale. Joe Kadenge et Jonathan Niva sont les joueurs les plus célèbres du football kenyan.